食べちゃった！
美味しかったよ～笑
あびるさんより。
元カレ
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ぽん太
かなり久しぶり？に
ぽんちゃん載せてみます！笑
もうすぐ4歳3ヶ月になります、
いつしか、
だんだんお顔がハッキリしてきて、
有難いことに外出先でも
ぽん太くんですか？
と、お声掛けして頂く機会もチラホラあったので
私のせいでぽんちゃんに何かあったら迷惑かな、、？
と、思い
ブログに掲載するのは控えてましたが
ぽん太くんお元気ですか？
と、気にかけてくださる方もいるので
夏休み満喫中のぽん太！笑
私にとってはとっても
かわいい甥っ子です！
るんるーん。
あびるさんより。
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麻布十番祭り
地元のお祭り！！
さかなや富ちゃんの
名物サンマご飯
売り切れちゃう前に是非！
あびるさんより。
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出演情報 FROM STAFF
いつもあびる優オフィシャルブログご覧いただきありがとうございます！
出演情報になります。
本日8月26日（火）14:00～
関西テレビ「ハピくるっ！」生放送に出演致します。
是非、ご覧ください！
マネージャーY
出演情報になります。
本日8月26日（火）14:00～
関西テレビ「ハピくるっ！」生放送に出演致します。
是非、ご覧ください！
マネージャーY
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ハピくるっ！
準備完了～、
東京より大阪の方が暑い気がする。。
あびるさんより。
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愛ちゃんと
サムギョプサル！
私は
生ニンニクと生唐辛子
たっぷり包む派です。
はい、どうでもいい情報ですよね！笑
あびるさんより。
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まったりの日
ネイル行って
ご飯食べて、
サウナ行ってご飯食べて、、
あれ？？
気付いたら夕飯2回食べてた！笑
せっかくサウナ行って
いい汗かいたのにー
明日お仕事早いから
浮腫まないといいなー。
あびるさんより。
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晴天
お仕事なうなう、
～の、変顔。笑
久しぶりに晴天＆
川沿いのスタジオで
気持ち～るん。
あびるさんより。
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ひとりピザ
なんだか無性に食べたくて！
いただきまーす。
あびるさんより。
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ランジェリー3
エメフィール、
冬の撮影をしましたー！
今回も盛れるブラが豊富だったよん。
チェックしてねー。
まだ写真あるから
ランジェリー4、
やっちゃおかな！？笑
あびるさんより。
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ステーキ
だぁ～～～い好きな
リベラのステーキ！
久しぶりに連チャンで食べちゃった。
目黒店もあるけど、
私は五反田のお父さんがやってる方によく行きます。
いつも美味で
ありがとうございます！
あびるさんより。
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出演情報FROM STAFF
いつもあびる優オフィシャルブログご覧いただきありがとうございます！
出演情報になります。
本日9月29日（月）14:00～
関西テレビ「ハピくるっ！」生放送に出演致します。
是非、ご覧ください！
マネージャーY
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本日9月29日（月）14:00～
関西テレビ「ハピくるっ！」生放送に出演致します。
是非、ご覧ください！
マネージャーY
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ハピくるっ！
髪型はお団子で、
アイメイクは
シャドウ無しでアイライナーのみにしたよん。
衣装の
ワンピースは
ペイトンプレイスさんでした！
最後の写真は、、
マネージャーさんが撮ってたみたい。笑
あびるさんより。
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ランジェリー4
さぁ、これで最後かな？
エメフィールランジェリー
。
女子のみなさん
是非着けてみてね～
男子のみなさんは、、、
彼女さんや奥様に
プレゼントにいかがですか？？
ぐふふ。
あびるさんより。
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九州おうどん
スーパーで発見！
ついつい買っちゃった。
いつも母や祖母から五木うどん九州から送ってもらってたから
なんだか東京のスーパーで発見できて嬉しい気持ちになりました！
九州の柔らかいおうどん大好き。
あびるさんより。
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感謝祭
オールスター感謝祭！
始まるよ～
あびるさんより。
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お散歩の途中
彼とお散歩するのが日課になりつつあります。
お散歩してると、
ヤモリかなー？
赤ちゃんのトカゲを発見。
ずいぶん人通りが多いところを歩いてて踏まれたら危ないから
少しだけ避難させてあげました。
日曜日に彼の試合がありました、
総合格闘技デビュー戦、
たくさんの方の応援と支えで勝つことができました。
ちょっとだけホッとしました、
ありがとうございました。
あびるさんより。
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やっちゃったー
深夜にカレー。
彼は赤ちゃんの授乳？と同じ頻度くらいでお腹が空き、そして食べます。
夕飯だけで3回とかも日常です。
昨日は深夜のお散歩がてら
カレーとご飯とナン
（彼にとってはおやつらしいですが、おやつとご飯の違いがもはや理解できない私）
私も食べちゃった。
そして帰宅後即爆睡。。
反省！
多い時だと1日7食かな？
平均5，6食がっつり＋おやつ。
とてもじゃないけど、
お家ご飯だけじゃまかないきれません！笑
代謝もいいし、
常に体を動かしてるから消化もいいし、
羨ましい限りです、、
でも美味しかったから
ま、いっか！笑
あびるさんより。
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ネイルとDX
ネイルは秋ピンクにしました。
収録で着た衣装が偶然同系色のワンピースでした。
30日に放送のダウンタウンDXさんで、
ちょこっとだけ彼とのプライベート映像が流れます。
照笑
見れる方は是非～
お腹空いたぞー！
あびるさんより。
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出演情報FROM STAFF
いつもあびる優オフィシャルブログご覧いただきありがとうございます！
出演情報になります。
明日、10月12日11:45～
出演情報になります。
明日、10月12日11:45～
TBS系「アッコにおまかせ！」生放送に出演します。
是非、ご覧ください！
マネージャーY
是非、ご覧ください！
マネージャーY
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